2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
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940 kcal
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지방: 54.73g | 단백질: 52.54g | 탄수화물: 65.44g.
아침 식사: Chimex Salchicha para Asar, Lala Leche Deslactosada Light, La Vaca que Ríe Queso Fundido para Untar, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 점심 식사: Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, American Beef Carne de Hamburguesa. 간식/기타: Agua, Agua. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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