2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
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668 kcal
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지방: 29.19g | 단백질: 39.21g | 탄수화물: 69.67g.
점심 식사: Jarrow Formulas 크릴오일, 김치, 머슬팜 컴뱃 프로틴바, 삶은계란, 농심 새우탕컵면. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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