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체지방률 7.1프로
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62.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
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767 kcal
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지방: 16.27g | 단백질: 142.33g | 탄수화물: 8.17g.
아침 식사: 닭가슴살. 점심 식사: 햇살푸드 페퍼콘 스팀 닭가슴살. 저녁 식사: 익힌 일반양파, 우둔살. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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