jinny66님의 저널, 2019년 07월 9일

😆😆😆after go to toilet and .... 😁😁😁 weight is 91.1 reduce 0.4 😂😂😂😂 what it mean? ^^ ㅋㅋㅋㅋ
91.1 kg 지금까지 감소한: 5.4 kg.    남은양: 31.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 9일:
1554 kcal 지방: 19.58g | 단백질: 78.89g | 탄수화물: 278.70g.   아침 식사: Green Tea Matcha Power, N Choice 자연의선택 버석더덕마죽 프리미엄 Mushroom Codonopsis Lanceolata Yam Gruel Premium. 점심 식사: Chinese Zongzi Sticky Rice Dumplings II. 저녁 식사: Nutiva Coconut sugar, Peanuts,  Papaya Salad with Thai Anchovy , ส้มตำปลาร้า, Tilapia (Fish), Thai Boiling Vermicelli Rice Noodle , 태국소면, เส้นขนมจีน, Thai Seafood Sauce , น้ำจิ้มซีฟู๊ด. 간식/기타: Mangos , Mangos. 더보기
2248 kcal 운동: 휴식 - 19 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


jinny66님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유