2019년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
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2797 kcal
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지방: 92.66g | 단백질: 119.36g | 탄수화물: 369.96g.
아침 식사: 펩시 펩시콜라 (355ml), 순살치킨, GS25 진진많. 점심 식사: GS25 자루소바, GS25 통소세지김밥. 저녁 식사: 복숭아, 오렌지, 마이프로틴 임팩트웨이, 마이프로틴 인스턴트 오트. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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