2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
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1593 kcal
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지방: 87.13g | 단백질: 93.72g | 탄수화물: 116.24g.
아침 식사: 早安美芝城 里肌豬排佛卡夏. 점심 식사: 水餃, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 煎雞蛋. 저녁 식사: 香菇, 冬瓜, 竹筍(瀝乾,罐頭), 紅蘿蔔, 蚵仔煎, 元進莊 川味 涼拌雞絲, 煎雞蛋, 炸豬排. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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