2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
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1402 kcal
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지방: 101.24g | 단백질: 45.12g | 탄수화물: 56.53g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 상하치즈 브리치즈, 끼리 끼리크림치즈, KFC 텐더스트립스, 알라 에멘탈 치즈. 저녁 식사: 알라 에멘탈 치즈, 모짜렐라 치즈, 끼리 끼리크림치즈, 김치볶음밥, 이마트 리코타치즈샐러드, 아보카도. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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