Dreja44님의 저널, 2019년 06월 29일

uiiii das freut mich aber jetzt☺ damit habe ich jetzt nicht gerechnet und motiviert mich wieder. Heute geht's zum Mädelsabend zum Mexikaner und ab morgen wieder ab in die Spur. freu mich echt total gerade.
Was habt ihr heute schönes vor ? 🤗

52.4 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 29일:

1175 kcal

지방: 47.48g | 단백질: 66.94g | 탄수화물: 119.46g. 아침 식사: Mandeln, Genuss Plus Haferkleie . 점심 식사: Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Reis (Gekocht), Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse. 간식/기타: Alexios Sahnejoghurt Griechischer Art, RUF Götterspeise Kirsch, Gut & Günstig Frischkäse, Kaufland Magerquark. 더보기

주 5.6 kg 감소하기

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Mexikaner...🤤 ich muss Tapete kratzen, arbeiten und....Tapete kratzen 🤷‍♀️

2019년 06월 28일 작성이: sternspucke

Frühschwimmen im See Heiliger Berg Unheiliges Starkbier (tippe auf zwei Mass) Evtl. einkaufen Party abends 🍹🥳 Dann 🥴🥴🥴

2019년 06월 28일 작성이: schamanin

😃👍🏼

2019년 06월 28일 작성이: Ritamine_

Mit meinen 2 Kerlen zum Schwimmen 🏊‍♀️🌞🌊

2019년 06월 28일 작성이: Ini37

Sport machen und das schöne Wetter genießen... Wünsche dir einen schönen Tag!

2019년 06월 28일 작성이: Drezbie

Guten Morgen, 🙋🏻‍♀️heute hab ich nichts besonderes vor, war dafür gestern mit meiner Freundin zum Essen verabredet. 😋😋 Viel Spaß heute abend. 😊

2019년 06월 28일 작성이: Levka...

Guten Morgen, super gemacht. Ich wünsche Dir einen schönen Samstag. Wir feiern heute den Geburtstag meines Großvaters. 🌞

2019년 06월 28일 작성이: Green Island

Gleich geht's nach dem Frühstück zum Sport 💪 Später treffe ich mich mit einer Freundin und genieße das Wetter ☀️ Und ein bisschen bisschen aufräumen Zuhause 🙈

2019년 06월 29일 작성이: Kathi_606

Ich hole gleich meine Jungs ab. Sie waren zum ersten Mal mit der Kita über Nacht weg (sehr aufregend 😊) und dann wird später das Wetter bei meiner Schwester im Garten genossen ☀️

2019년 06월 29일 작성이: Jenniii-25

Jetzt erst mal mit Hundi raus.....ist gerade noch angenehm draußen. Dann einkaufen, etwas haushalten und anschließend Koffer packen 🧳🕶👙👗👖💃🏻💃🏻🦋

2019년 06월 29일 작성이: missbutterfly1968

Guten Morgen, Kaffee trinken mit meiner Freundin am Nachmittag, dir viel Spaß beim Mexikaner und einen schönen Samstag 🤗 🍀 ☀️

2019년 06월 29일 작성이: Schlumpfine_

Das klingt bei Euch allen, nach einem schönen Samstag 🤗. Habt viel Spaß dabei. Ich war bestimmt 10 Jahre nicht mehr Mexikanisch essen, freu mich total drauf Versuche ganz viel Kalorien zu sparen tagsüber, so ein Fajitas hat es sicher in sich☺ Missbuttergly, geht's in Urlaub 🤗?

2019년 06월 29일 작성이: Dreja44

dreja... ich fahre mit Tochter und Hund an den Chiemsee. wie war es beim 🌮Mexikaner? 🙂🦋

2019년 06월 29일 작성이: missbutterfly1968

wir waren gestern den ganzen tag ( von 9 in der früh bis 10 abends) am fussball platz. die jungs hatten turnier. und wir haben verkauft, aufgebaut, abgebaut.... war super. heute mittag waren wir beim essen... chinesisch mongolisches buffet... und jetzt gehts gleich zu meiner Freundin Geburtstag feiern

2019년 06월 30일 작성이: fredobine86

800g super👍🏻👍🏻👍🏻

2019년 06월 30일 작성이: *Skorpion-Queen*


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