2019년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 29일:
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2859 kcal
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지방: 106.95g | 단백질: 87.50g | 탄수화물: 383.80g.
아침 식사: 빙그레 알로에 드링킹 요거트, 펩시 펩시 (355ml), GS25 리얼함박스테이크버거. 점심 식사: 펩시 펩시콜라 (355ml), GS25 닭대닭도시락. 저녁 식사: 마이프로틴 인스턴트 오트, NS 엔에스 포대유청. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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