2019년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 29일:
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918 kcal
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지방: 8.89g | 단백질: 140.08g | 탄수화물: 63.53g.
아침 식사: 닭가슴살, 밤호박. 점심 식사: 밤호박, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. 저녁 식사: 밤호박, 닭가슴살. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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