2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1140 kcal
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지방: 22.68g | 단백질: 36.41g | 탄수화물: 154.34g.
아침 식사: 멜론, 파리바게트 밤식빵. 점심 식사: 단무지, 탕수육, 짬뽕밥. 간식/기타: 순수식품 곤약젤리 사과맛, 롯데 설레임 밀크쉐이크 (160ml), 매일 아몬드브리즈 언스위트, 로맨스틱 흑임자. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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