summer0720님의 저널, 2019년 06월 24일

2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

62.7 kg 지금까지 감소한: 6.5 kg. 남은양: 2.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:

728 kcal

지방: 33.79g | 단백질: 50.19g | 탄수화물: 56.34g. 아침 식사: 계란후라이, 토마토. 점심 식사: 밥, 해물찜. 저녁 식사: 서울우유 체다치즈 (20g), 토마토, 달걀. 더보기

주 6.3 kg 감소하기

2명이 응원합니다 응원하기

summer0720님의 체중기록