2019년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:
|
798 kcal
|
지방: 42.58g | 단백질: 37.52g | 탄수화물: 74.64g.
아침 식사: Almonds , Boiled Egg, Parsley, Lemon. 점심 식사: Bell Peppers, 하림 훈제오리, Cucumber (with Peel) , Rice Paper. 간식/기타: Cantaloupe (Muskmelon), Fruit. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|