summer0720님의 저널, 2019년 06월 22일

2019년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)

63.3 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg. 남은양: 3.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 22일:

479 kcal

지방: 29.69g | 단백질: 30.21g | 탄수화물: 24.90g. 아침 식사: 시래기된장국, 고사리나물. 점심 식사: 올리브기름, 오이 (껍질 포함), 달걀, 표고버섯, 백설 그릴 비엔나. 더보기

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