2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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2506 kcal
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지방: 106.84g | 단백질: 87.19g | 탄수화물: 191.57g.
아침 식사: 펩시 콜라 (245ml), 세븐일레븐 반숙이 (50g), 매일 아몬드브리즈 언스위트, 포스트 콘푸라이트. 점심 식사: 총각김치, 농심 포테토칩 육개장사발면맛. 저녁 식사: CJ 팻다운 파워번마스터, 닭죽. 간식/기타: 곱창볶음, 막창, 소주 소주, 라이트 맥주. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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