2019년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 20일:
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868 kcal
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지방: 64.96g | 단백질: 53.92g | 탄수화물: 15.87g.
아침 식사: ZenWise MCT Oil, Organic Valley 기버터, G7 블랙커피. 점심 식사: 북어국, 대파, 파프리카, 가지, 새송이버섯, 치마살, 익스클루시브 다크초콜릿 99%. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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