2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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1062 kcal
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지방: 22.10g | 단백질: 23.11g | 탄수화물: 191.73g.
아침 식사: 낙지젓갈, 오징어젓갈, 깻잎무침, 밥. 저녁 식사: 밥, 돼지고기김치찌개. 간식/기타: 롯데 별난바, 광동 비타500 칼슘, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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