|
2주 중국생활로 급쪄버림!!!!! 다시 시작 >_<! 화이팅!!!
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 18일:
|
1175 kcal
|
지방: 61.67g | 단백질: 102.77g | 탄수화물: 49.77g.
점심 식사: 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 야채샐러드, 굽네치킨 볼케이노. 저녁 식사: 할라페뇨 고추, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 서울우유 체다치즈 (20g), Huy Fong Foods 스리라차 소스, 풍국면 또띠아. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|