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살찌는구나ㅜㅜ
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56.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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970 kcal
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지방: 30.22g | 단백질: 49.62g | 탄수화물: 132.27g.
아침 식사: 찐고구마, 살구, 두부, 콜라비, 방울 토마토, 액티비아 플레인 요거트. 점심 식사: 제스프리 골드키위, 강된장, 돼지앞다리, 호박잎, 낙지젓갈, 덴마크 짜지않은 치즈, 계란후라이 (지방없이), 현미잡곡밥. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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