summer0720님의 저널, 2019년 06월 15일

2019년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.7 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg. 남은양: 4.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:

987 kcal

지방: 69.28g | 단백질: 74.07g | 탄수화물: 13.18g. 아침 식사: 오뚜기 참깨 드레싱, 샐러드, 삶은 계란. 점심 식사: 삶은 계란. 저녁 식사: 배추김치, 돼지앞다리. 더보기

주 9.1 kg 감소하기

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