.緹妮님의 저널, 2019년 06월 13일

2019년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.8 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg.    남은양: 18.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
2086 kcal 지방: 128.45g | 단백질: 58.39g | 탄수화물: 68.06g.   아침 식사: 拉亞 起司蛋餅. 점심 식사: 好菇道 菇類, 五花肉, 白菜湯. 저녁 식사: 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 好菇道 菇類, 五花肉, 白菜湯. 더보기
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