2019년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 12일:
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3330 kcal
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지방: 127.12g | 단백질: 183.41g | 탄수화물: 333.94g.
아침 식사: 카페베네 아메리카노, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), Ultimate Nutrition 이소센세이션. 점심 식사: 공기밥, 갈비탕. 저녁 식사: 교촌치킨 허니 스파클링, 교촌치킨 교촌반반윙, 파리바게트 치즈번. 간식/기타: 잡채, 롯데 명가 찰옥수수, 망고. 더보기
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안정된 체중
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