2019년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 12일:
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2423 kcal
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지방: 32.53g | 단백질: 87.33g | 탄수화물: 242.64g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터. 점심 식사: 치킨 너겟, 아임닭 칠리페퍼 소스, 풀무원 숙주, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 포메인 베트남 쌀국수. 저녁 식사: 라이트 맥주, 라이트 맥주, 허닭 진짜 매운 불닭육포, 오리온 고래밥 (볶음양념맛), 한치, 라이트 맥주, 타코야끼, 라이트 맥주. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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