2019년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 11일:
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1305 kcal
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지방: 100.50g | 단백질: 51.30g | 탄수화물: 55.52g.
점심 식사: 키토 초코머핀, Kiri 크림치즈, 북어국, 양배추 샐러드, 노브랜드 쌀밥 한 공기, 토마토. 저녁 식사: 팽이버섯, 양배추, 삼겹살. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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