2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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1386 kcal
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지방: 36.44g | 단백질: 44.81g | 탄수화물: 225.24g.
아침 식사: 오이지무침, 계란후라이, 알타리, 김치볶음, 시금치무침, 밥. 점심 식사: 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유, 바나나. 저녁 식사: 김치, 칼국수. 간식/기타: 올리브영 DAR.VIDA(MIEL맛), 빙그레 참 붕어 싸만코 녹차. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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