2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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620 kcal
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지방: 23.34g | 단백질: 52.74g | 탄수화물: 39.98g.
점심 식사: 구운김, 산적, 계란후라이, 종가집 우리종균 생나또, 현미밥. 저녁 식사: 서브웨이 로티세리치킨 샐러드. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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