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공감이 가는 글귀
물 먹어도 살 찌는 경우는
가슴에 손 얹고 곰곰히
생각해 보셔야 합니다.
내가 뭘 물처럼 먹었는가
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68.9 kg
지금까지 감소한: 51.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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2585 kcal
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지방: 74.76g | 단백질: 131.94g | 탄수화물: 344.86g.
아침 식사: 삶은 계란, 삼육 콩국, 아메리카노. 점심 식사: 탕수육, 청정원 마시는 홍초 석류, 짬뽕. 저녁 식사: 고추멸치볶음, 새우, 현미밥, 대신물산 알알이곤약, 양배추찜, 양조간장, 굴소스, 표고버섯, 양념장, 두부, 무, 양파. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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