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마이 FatSecret
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ltm23000
ltm23000
2018년 05월 가입함
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621
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6
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106
체중기록
시작체중
120 kg
지금까지 감소한:
49.3 kg
현재 체중
70.7 kg
성과:
주 2.1 kg 감소하기
목표 체중
70 kg
남은양:
0.7 kg
팔로우
* 2018.05~2018.11 120kg->70kg
* 2018.12~ 유지중 (기준점 68kg)
* 목표 : 체지방율 15%
* 음주를 동반한 치팅 주 2회로 제한.
단, 기준점 도달시에만 허용
ltm23000님의 체중기록
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팔로잉
jaeeun0393
최근 잰 체중:
주 0.1 kg 증가하기
괜찮아 암것도@아냐
최근 잰 체중:
주 2.8 kg 감소하기
erwin7164
최근 잰 체중:
주 0.4 kg 감소하기
성은이지롱
최근 잰 체중:
주 1.1 kg 감소하기
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