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👍👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Samstag 👍
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90 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 1일:
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2017 kcal
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지방: 61.00g | 단백질: 47.91g | 탄수화물: 198.37g.
아침 식사: Wurstaufschnitt, Croissant, Gekochtes Ei, Kiwi, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kirschmarmelade. 점심 식사: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Klare Fleischbrühe, Zucchini, Spitzpaprika, Champignons. 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Mönchshof Kellerbier. 더보기
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2618 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Den wünsche ich Dir auch. 🌞🌞🌞
2019년 06월 1일 작성이: Green Island
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Danke, dir auch einen schönen Tag 👋🌞
2019년 06월 1일 작성이: Zabine007
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2019년 06월 1일 작성이: Sabi1965
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Einen schönen Tag auch für Dich🙋Ich glaube Du hast der Dreh jetzt raus, 8kg hast Du geschafft.Das freut mich für Dich👍👍
2019년 06월 1일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Ich war mit Enkel zum Kindertag unterwegs
2019년 06월 1일 작성이: suska16
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Ich schließe mich jacki0815 an: Du scheinst den Dreh rauszuhaben und es ist wunderbar, wenn es passiert! ➰✌🏻😀☀️💥
2019년 06월 1일 작성이: Chorsängerin
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