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헬스간다음
☞오후운동 안하니 살찜ㅜㅜ
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56.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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915 kcal
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지방: 38.54g | 단백질: 74.90g | 탄수화물: 71.65g.
아침 식사: 삶은계란, 당근, 제스프리 그린키위, 양상추, 닭가슴살, 흑토마토, 노브랜드 두유. 점심 식사: 삶은계란, 참외, 상추, 배추, 풀무원 낫또, 수박, 노브랜드 굿밀크. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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