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56 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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855 kcal
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지방: 34.70g | 단백질: 72.05g | 탄수화물: 67.95g.
아침 식사: 노브랜드 두유, 김, 흑토마토, 참외, 익힌 일반양파, 닭가슴살. 점심 식사: 노브랜드 굿밀크, 제스프리 그린키위, 수박, 양상추, 계란후라이 (지방없이), 당근, 풀무원 낫또, CJ 부침두부. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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