2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
|
1355 kcal
|
지방: 23.86g | 단백질: 31.98g | 탄수화물: 255.59g.
아침 식사: 해독주스, 찐고구마. 점심 식사: 국수, 참치주먹밥. 저녁 식사: 오뚜기 떡라면. 간식/기타: 매일유업 바리스타 모카프레소. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|