腸胃炎的結果😭😭😭
|
94.1 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
|
3407 kcal
|
지방: 150.90g | 단백질: 201.90g | 탄수화물: 302.10g.
아침 식사: 豬里肉(全塊,瘦肉), 蛋餅, 罗森 火腿煎蛋三明治, 拿鐵咖啡(低脂奶). 점심 식사: 全家 原味熱狗, 7-11 香滷排骨便當, 茶葉蛋, 排骨便當, 茶葉蛋, 全家 原味熱狗. 저녁 식사: 7-11 香辣大雞排, 炸柳葉魚. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|