2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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706 kcal
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지방: 30.30g | 단백질: 65.13g | 탄수화물: 44.85g.
아침 식사: 매일 셀렉스, 매일 셀렉스 매일 코어 프로틴, 아메리카노. 점심 식사: 명이나물, 풀무원 낫또, 쌈장, 구운계란, 고등어. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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