2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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1041 kcal
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지방: 32.16g | 단백질: 68.18g | 탄수화물: 115.81g.
아침 식사: 방울 토마토. 점심 식사: 돼지갈비찜, 파리바게트 딸기잼롤파이, 깍두기, 두부조림, 배추국, 밥. 저녁 식사: 참외, 방울 토마토, 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유, 아워홈 부드럽고 연한 닭가슴살, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. 간식/기타: 잎새 김치통만두. 더보기
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