2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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2541 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 103.57g | 탄수화물: 281.00g.
아침 식사: 크라운 새콤달콤 레모네이드, 세븐일레븐 반숙이 (50g), 액티비아 액티비아업 딸기. 점심 식사: 중식 볶음밥, 아이스 아메리카노, 칠리소스, 익힌 일반양파, 포메인 스프링롤, 포메인 베트남 쌀국수, 풀무원 숙주. 저녁 식사: CJ 팻다운 파워번마스터, 광동 비타500, 세븐일레븐 반숙이 (50g). 간식/기타: 롯데삼강 쿠키오, Pei Tien 크리스피롤12곡, 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛, 해태제과 후렌치파이 딸기, 오리온 예감 오리지널 (40g), 크라운 참쌀 선과, 닭똥집, 번데기, 라이트 맥주. 더보기
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안정된 체중
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