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❤
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56.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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811 kcal
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지방: 24.00g | 단백질: 88.84g | 탄수화물: 60.66g.
아침 식사: 바나나, 닭가슴살, 배추, 말린 호박씨, 노브랜드 플레인 요거트, 수박. 점심 식사: 서울우유 목장의 신선함이 살아있는 우유, 닭가슴살, 블루베리, 당근, 참외, 오이 (껍질 포함), 양상추, 계란후라이 (지방없이). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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