2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
|
2154 kcal
|
지방: 78.89g | 단백질: 79.03g | 탄수화물: 183.99g.
아침 식사: 초코 우유. 점심 식사: 롯데제과 월드콘, 카스 카스 라이트, 순대볶음, 돼지막창, 곱창볶음. 저녁 식사: 한치, 남일제과 맛조아 쫀디기, 라이트 맥주, 타코야끼. 간식/기타: CJ 팻다운 파워번 맥스. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|