2019년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
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2254 kcal
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지방: 106.59g | 단백질: 69.99g | 탄수화물: 258.94g.
아침 식사: 微熱山丘 鳳梨酥, 鳳梨酥, 博客 蒜味德國香腸, 紅蘿蔔. 점심 식사: 炒青菜, 清炒黃豆芽, 炒茄子, 蘋果西打 蘋果西打, 煎雞蛋, 博客 蒜味德國香腸. 간식/기타: 統一 純喫茶檸檬紅茶, 麻花, 7-11 握便當-經典奮起湖. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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