尼歐NEO님의 저널, 2019년 05월 21일

2019년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
94.4 kg 지금까지 감소한: 16.9 kg.    남은양: 14.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
2254 kcal 지방: 106.59g | 단백질: 69.99g | 탄수화물: 258.94g.   아침 식사: 微熱山丘 鳳梨酥, 鳳梨酥, 博客 蒜味德國香腸, 紅蘿蔔. 점심 식사: 炒青菜, 清炒黃豆芽, 炒茄子, 蘋果西打 蘋果西打, 煎雞蛋, 博客 蒜味德國香腸. 간식/기타: 統一 純喫茶檸檬紅茶, 麻花, 7-11 握便當-經典奮起湖. 더보기
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댓글 
偷練🤣🤣🤣 
2019년 05월 20일 작성이: applechiou
😱😱😱 
2019년 05월 21일 작성이: 尼歐NEO
偷偷瘦 
2019년 05월 21일 작성이: 小琇妹
尼歐哥和約哥 每次都趁我爆衝⬆️的時候 偷練 
2019년 05월 21일 작성이: gulinlin
尼歐 我卡三天了 😭😭😭 
2019년 05월 21일 작성이: josephc0917
瘦了!瘦了!瘦了!!! 
2019년 05월 21일 작성이: b053280253
約哥 你三天都沒胖耶👍厲害👍 
2019년 05월 21일 작성이: 尼歐NEO
讚👍 
2019년 05월 21일 작성이: 筆記彡彡
明天胖定了🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ 
2019년 05월 21일 작성이: josephc0917

     
 

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