2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
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2408 kcal
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지방: 81.40g | 단백질: 112.12g | 탄수화물: 309.09g.
아침 식사: 만한대찬 마라우육면, 소떡소떡, GS25 명가 바싹불고기 김밥. 점심 식사: 요플레 오리지널 딸기 (200g), GS25 베이컨참치마요네즈 삼각김밥, GS25 만두볶음밥 삼각김밥, 육식토끼 닭가슴살 소시지(훈제). 저녁 식사: 엽기떡볶이, 식빵, NS 엔에스 포대유청. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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