2019년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 19일:
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1409 kcal
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지방: 51.42g | 단백질: 53.45g | 탄수화물: 188.86g.
아침 식사: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 점심 식사: 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 저녁 식사: 대추토마토, 파프리카, 오이 (껍질 포함). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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