2019년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
|
1141 kcal
|
지방: 76.44g | 단백질: 50.43g | 탄수화물: 66.20g.
아침 식사: GS 버터커피. 점심 식사: 풀무원 모짜렐라 핫도그, 샹달프 무화과잼, 베이컨, 할라페뇨 고추, 짜지않은 치즈, 소와나무 이태리안 피자치즈, 풀무원 통밀 또띠아. 저녁 식사: 캐슈넛, 토마토 케첩, 계란말이. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|