400칼로리늘리기 10일째 왜 살이 더빠지는가... 역시 안먹는다고 더빠지는게 아닌가봅니다 :D
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72.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
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2450 kcal
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지방: 60.28g | 단백질: 155.07g | 탄수화물: 326.60g.
아침 식사: 동아오츠카 나랑드사이다, 요리하다 돼지껍데기, 유어스 진수성찬 도시락. 점심 식사: 야쿠르트 그랜드 라이트, GS25 명란마요삼각김밥, GS25 치즈돈까스김밥, 육식토끼 닭가슴살 소시지(훈제). 저녁 식사: 바나나, NS 엔에스 포대유청. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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