2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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2603 kcal
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지방: 66.39g | 단백질: 107.69g | 탄수화물: 393.95g.
아침 식사: 유어스 한끼계란구이 치즈, GS25 고진많 도시락. 점심 식사: 삼립 토종효모로 만든 꿀호떡, Kiri 진한 크림치즈 무스케익, GS25 양념치킨 삼각김밥, 야쿠르트 그랜드 라이트, 마이닭 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭. 저녁 식사: 바나나, 마이프로틴 임팩트웨이. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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