2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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865 kcal
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지방: 29.41g | 단백질: 42.10g | 탄수화물: 115.71g.
아침 식사: 베지밀 베지밀에이, 잣, 바나나, 삶은 계란, 상추. 점심 식사: 참외, 오이 (껍질 포함), 노브랜드 발아흑미밥, 양파, 양상추, 새송이버섯, 소고기등심. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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