2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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2336 kcal
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지방: 74.65g | 단백질: 78.94g | 탄수화물: 196.73g.
아침 식사: 롯데 칸쵸 (40g), 족발, 라이트 맥주, 풀무원 허니 머스타드 드레싱, 홈플러스 케이준 치킨 샐러드. 점심 식사: 크라운 참크래커. 저녁 식사: 한진식품 어포, 한치, 라이트 맥주, 라이트 맥주, 타코야끼. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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