2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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918 kcal
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지방: 20.49g | 단백질: 50.33g | 탄수화물: 61.96g.
아침 식사: 스피루테인 단백질 쉐이크, 일반 팬케익, 아메리카노. 점심 식사: 훠궈, 공차 브라운슈가 밀크티. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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