2019년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
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3008 kcal
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지방: 90.51g | 단백질: 245.71g | 탄수화물: 240.34g.
아침 식사: 닭가슴살, 밤고구마, 대추토마토, 아몬드, 오렌지, 사과. 점심 식사: 상추쌈, 밥, 보쌈, 강된장. 저녁 식사: 공기밥, 엔제리너스 아메리카노, 닭가슴살. 간식/기타: 굽네치킨 오리지날치킨, 굽네치킨 볼케이노, 맥주, 소주 소주, 닭가슴살. 더보기
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