2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1535 kcal
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지방: 130.92g | 단백질: 51.96g | 탄수화물: 44.40g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 시금치무침, 올리브기름, 밥, 양배추, 아스파라거스, 연어구이. 저녁 식사: 굴, 매생이국. 간식/기타: 프레지덩 무염버터, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), Lindt 엑설런스 다크 90%, 덴마크 스트링치즈. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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