2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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1302 kcal
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지방: 65.08g | 단백질: 104.86g | 탄수화물: 66.33g.
아침 식사: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Gekochtes Ei, King Cuisine Hummus, Harry Eiweißbrot. 점심 식사: Basmati-Reis (Gekocht), Eberswalder Schweinezunge Gepökelt. 저녁 식사: King Cuisine Hummus, Harry Eiweißbrot. 간식/기타: Ardilla Nusskernmischung, Ener Bio Haferkleie, Gut & Günstig Sultaninen, Kaufland Speisequark Magerstufe. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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